日本自動車連盟(JAF)の東京支部は8月21日、健康づくりにまつわるクイズに答えてスタンプを集める「健康スタンプラリー」を開始した。自分のペースでスタンプをゲットし、健康づくりをしてもらうのが目的。11月21日まで実施する。
健康づくりには、「運動」「食」「休養」の三つの柱のバランスが大切。しかし、身体を動かすこと、バランスのとれた食事、適度な休養は健康に良いと分かっていても、何をどうすれば良いかが分からずに困っている人も多い。クイズに答えて、運動、食、休養について学んでいく。
サイト「JAFナビ」の「健康スタンプラリー」から参加。12のスタンプを集めた人の中から抽選で3組6人に富士サファリパーク「ペア招待券」が、10人に同「オリジナルグッズセット」がプレゼントされる。